Desatero zásad při respiračních onemocněních

V souvislosti s častými dotazy pacientů v lékárnách připravila Česká lékárnická komora desatero základních zásad, které lékárníci doporučují dodržovat v období zvýšeného výskytu respiračních onemocnění.

  1. Často a důkladně si myjte ruce mýdlem. Pokud si nemů- žete ruce umýt, použijte účinný desinfekční gel. S výběrem vám poradí lékárník.

  2. Pravidelně otírejte desinfekčními ubrousky také vlastní před- měty, kterých se často dotýkáte – mobilní telefon, tablet, notebook, klávesnici aj.

  3. Kašlejte a kýchejte do rukávu, šály nebo kapesníku, ne do ruky.

  4. Používejte jednorázové kapesníky a po použití je vyhoďte.

  5. Snažte se vyhýbat velkým kolektivům.

  6. Bezpečný odstup ve společnosti jsou asi 2 metry.

  7. Zůstaňte doma, pokud se necítíte dobře.

  8. Pokud to nevyžaduje váš zdravotní stav, odložte plánovanou návštěvu lékaře. Eliminujete tak kontakt s nemocnými pa- cienty v čekárně.

  9. Zdravého jedince rouška před infekcí koronavirem ne- ochrání, k tomu je nutný respirátor s třídou ffp3. Roušky jsou vhodné pro nemocné a nakažené, aby infekci dále nešířili.

  10. Nepropadejte zbytečné panice a dodržujte základní hy- gienická pravidla. V případě nejasností se poraďte s vaším lékárníkem.